Fitness in Mölln
Im Physio MED Mölln bieten wir eine moderne und großzügige Trainingsfläche für das gesundheitsorientierte, medizinische Fitness Training. Der Unterschied zum herkömmlichen Fitness Studio ist die persönliche und individuelle Betreuung durch unsere geschulten Physiotherapeut/-innen und Fitnesstrainer/-innen.
Der Schwerpunkt des medizinischen Fitnesstrainings liegt bei der Kräftigung und Stabilisierung der Muskulatur und Gelenke. Ebenso steht die Verbesserung der körperlichen Leistung und Ausdauer im Vordergrund. So hält man den gesamten Körper und das Herz-Kreislauf-System fit.
Medizinisches Fitness Training in Mölln
Wenn Sie mit dem medizinischen Fitness Training im Physio MED Mölln beginnen, wird eine Basisanalyse durchgeführt, bei der wir Ihr Leistungsniveau feststellen. Basierend auf dieser Analyse erstellen wir Ihren persönlichen Trainingsplan. Unsere Trainingsgeräte sind computergestützt und die Durchführung des Trainingsplans wird Ihnen somit erleichtert.
Nach der Basisanalyse folgen zwei Trainingstermine, an denen unsere Physiotherapeut/-innen und Fitnesstrainer/-innen mit Ihnen an Ihrer Seite trainieren und Ihnen in aller Ruhe die Geräte erklären. Danach trainieren Sie eigenständig. Unsere Therapeut/-innen und Trainier/-innen sind immer anwesend, beaufsichtigen Sie bei Ihrem Training und stehen jederzeit für Fragen zur Verfügung.
Für wen ist Fitness im Physio MED geeignet?
Fitness im Physio MED Mölln ist für jedes Alter und jedes Leistungsniveau geeignet. Unsere Trainingspläne werden individuell erstellt und unsere Trainer/-innen sind jederzeit ansprechbar und beaufsichtigen Sie bei der korrekten Ausübung Ihrer Fitnessübungen.
Ist das Physio MED ein Fitness Studio?
Nein, das Physio MED in Mölln ist kein konventionelles Fitness Studio. Wir sind ein Gesundheitszentrum und bieten eine moderne Trainingsfläche mit persönlicher Betreuung. Das medizinische, gesundheitsorientierte und gezielte Training steht bei uns im Vordergrund.
Was kostet das medizinische Fitness-Trainig?
Die Kosten für das mediznische Fitnesstraining im Physio MED Mölln sind wie folgt:
- Basisanalyse (einmalig): € 45,- (Dauer ca. 50 Minuten)
- 4er Karte (1x Training pro Woche): € 44,-
- 8er Karte (2x Training pro Woche): € 64,-
Alternativen zum Fitnesstraining
Als Alternative zum Fitnesstraining bieten wir gesundheitsorientierte Kurse, wie z.B. Yoga, Stuhl-Yoga, Rückenschule, Körper-Fit, Atem-Therapie und Beckenbodentraining an. Auch in unseren Gesundheitskursen nehmen wir Rücksicht auf das individuelle Leistungsniveau der Teilnehmer/-innen, so dass sie für jedes Alter geeignet sind.
